Må bra som förälder : psykologernas strategier för småbarnsåren (häftad)

Fler böcker inom

Format: Häftad
Språk: Svenska
Antal sidor: 243
Utgivningsdatum: 2023-10-11
Upplaga: 1
Förlag: Norstedts
Medarbetare: Kühlhorn & Söner, Lotta (form)
Dimensioner: 16 x 202 x 131 mm
Vikt
SAB: Dofa
ISBN: 9789113135236

Må bra som förälder : psykologernas strategier för småbarnsåren

Name: Må bra som förälder : psykologernas strategier för småbarnsåren
Price: 229.00 SEK
Availability: InStock
Author: Helga Johnsson Wennerdal, Clara Zelleroth
ISBN: 9789113135236

av Helga Johnsson Wennerdal, Clara Zelleroth

Häftad, Svenska, 2023-10-11

229

Köp

Spara som favorit

Skickas från oss inom 5-8 vardagar.
Fri frakt över 249 kr för privatkunder i Sverige.

Finns även som

Ljudbok

Ladda ned och lyssna i Bokus Reader.

169
E-bok

Ladda ned och läs i Bokus Reader.

99
Ljudbok
Från 79 kr/mån
E-bok
Från 79 kr/mån

Visa alla 4 format & utgåvor

Hur tar man hand om sig själv efter månader med otillräcklig sömn? Hur orkar man med att vara en bra förälder till en treåring som trotsar? Hur förlåter man sig själv när man inte orkar som man borde? Och vad är ens en "bra" förälder?

Studier visar på paradoxen: att bli förälder, det kanske största och lyckligaste som kan hända en, verkar för många följas av en minskad livskvalitet, åtminstone kortsiktigt. Många upplever också att det saknas utrymme i föräldraskapet för andra känslor och upplevelser än lycka, njutning och prestation.

Det finns gott om böcker som försöker lösa utmaningar hos barnet, till exempel med sömn och trots. Men den här boken riktar sig helt mot föräldrarnas mående, deras känslor och reaktioner. Författarna koncentrerar sig på allmängiltiga problem i vardagliga situationer där de flesta som har små barn känner igen sig. Här får man såväl personliga berättelser som teorier och dessutom konkreta verktyg för självhjälp: enkla beprövade övningar som ska underlätta för föräldrar att må bättre under småbarnsåren.

Visa hela texten