-
Nötallergi vid Paleo
Hade önskat alternativ till mandelmjöl för oss som är nötallergiker eftersom de flesta recept innehåller mandelmjöl och mandelmjölk. Går säkert att byta ut mot kokos--eller havrealternativ men frågan är doseringen. Som sagt trist för oss nötallergiker (vi är många i Sverige) som ändå vill leva enligt Paleo.
-
Motivation
Jättefina recepter, lätta att följa. Jag uppskattar att det behövs inte så många ingredienser, enkla att handla in. Boken är jämt framme hos oss och jag hittar nya recepter som tilltalar hela familjen.
-
Bra
Många bra recept, men alla passade tyvärr inte mig. Jag hade gärna fått fler vardagliga recept, samt mer av shotsen/smoothies som är med i programmet du är vad du äter. Men absolut kommer jag att pröva många av de recept som finns
-
Lättlagade o goda recept.
Toppen bra bok med lättlagade recept. Fina tydliga bilder o bra receptförslag. Även bra faktatext skrivna av författarna, fått en tankeställare om vad vi egentligen stoppar i våra kroppar. Jag var redan i dessa tankar innan jag beställde boken. Ville ha bra snabba nya recept o det innehåller denna.
-
Prisvärd och inspirerande
Mötte mina förväntningar på ett bra sätt. Konkreta förslag, tips och råd, enkla och goda recept inom olika kategorier. Speciellt bra är informationen om vad man ersätter vanliga livsmedel med för nyttigt alternativ.
-
Bra verktyg
Vi tycker den ger oss mycket bra verktyg, framförallt hur viktigt det är att skriva upp de olika målen.
Goda och enkla recept.
Har ätit paleo i en månad nu, känner oss bättre i magen och mår bra.
-
Lite besviken..
Hade väntat mig fler recept i boken, mycket "luft" på sidorna...det var möjligheten till fler recept som lockade mig till köp.
-
Mativation
Precis vad jag behövde mativation ! Så glad att jag klickade hem denna bok och har använt mig av många recept men framförallt alla tips råd och kloka ord som finns i boken. Kommer bli en bra julhelg det här.! Tack Annika Sjöö och Åse Nyvall för denna fantastiska inspirerande bok🤗
