"Gör för sinnet vad Marie Kondo har gjort för städningen" - Publishers Weekly
Shunmyo Masuno är överstepräst på ett 450-årigt buddhisttempel och i sin succébok Konsten att leva enkelt ger han läsaren 100 enkla, praktiska övningar för att stilla våra sinnen, rensa våra huvuden från mental bråte och göra oss lyckligare. Den tar upp allt från värdet av att se till att snygga till sin skohylla och att plantera en blomma till att praktisera ichi-go ichi-e och zazen. Shunmyo Masuno är även en internationellt berömd trädgårdsdesigner. Han är verksam som professor på en av Japans främste konstskolor och har föreläst på universitet som Cornell, Harvard och University of London.
Det finns 1 recension av Konsten att leva enkelt : zenmästarens 100 övningar för ett lugnare och lyckligare liv. Har du också läst boken? Om du har köpt den på Bokus.com vill vi gärna höra vad du tyckte om den!
Sätt ditt betyg »
Med ett konkret tips per sida blir det enkelt att applicera nya vanor i livet. Jag läste 10 sidor i taget och använder nu boken som en inspirations- och uppslagsbok när jag behöver guidning i vardagen.