Format: Inbunden
Språk: Svenska
Antal sidor: 157
Utgivningsdatum: 2015-05-15
Upplaga: 1
Förlag: Stevali
Medarbetare: Maranik, Eliq (form) / Maranik, Alan (form) / Maranik, Eliq (foto) / Lindström, Stefan (foto)
Dimensioner: 247 x 177 x 17 mm
Vikt
SAB: Qcaf
ISBN: 9789186287733

Detox & viktminskning med smoothies & juicer : rensa, basa och boosta din kropp

Name: Detox & viktminskning med smoothies & juicer : rensa, basa och boosta din kropp
Price: 177.00 SEK
Availability: InStock
Rating: 4 (4 reviews)
Author: Eliq Maranik
ISBN: 9789186287733

av Eliq Maranik

(7 röster) | Läs 4 recensioner

Inbunden, Svenska, 2015-05-15

177

Köp

Spara som favorit

Skickas från oss inom 2-3 vardagar.
Fri frakt över 249 kr för privatkunder i Sverige.

Vill du känna dig friskare, starkare och gladare? Vill du få slät hy, glansigt hår, välfungerande mage och starkt immunförsvar? Vill du tappa några trivselkilon utan att känna dig hungrig?

Då är detta boken för dig!

Det är ganska enkelt att komma igågn med ett veckoprogram fyllt med naturlig energi och härliga råvaror. Du börjar med att rensa kroppen från alla gifter, därefter basar du med nyttiga juicer och smoothies och sedan turboboostar du med superfood, nyttiga fröoljor, nötter och frön. Genom att ändra dina matvanor kommer du snabbt att uppleva en mängd positiva hälsoeffekter.

I boken presenteras ett 60-tal recept på smoothies och juicer som lyfter såväl sinnet som kroppen. Här finns även praktiska och konkreta råd om hur frukt, grönsaker, bär, nötter, kosttillskott och andra ingredienser bör förvaras; vilka hälsoeffekter de ger; vad som går att frysa in; vilka fällor man bör undvika i mataffären och mycket annat som är bra att veta.

En rejäl energikick är den perfekta starten på en hälsosam livsstil!

Eliq Maranik har skrivit ett tiotal storsäljande mat- och dryckesböcker. Hennes smoothiebok "101 Smoothies-underbara fruktdrinkar att njuta av" är såld i över 35000 exemplar bara i Sverige och vann första pris i sin kategori vid Måltidsakademin 2012 och silvermedalj på den internationella Gourmand awards 2013. Många av Eliqs böcker är översatta till tio språk och finns utgivna i arton länder.

Visa hela texten

Passar bra ihop

De som köpt den här boken har ofta också köpt Smoothies & Juicer : detox och viktminskning - ... (häftad).

Köp båda 2 för 246 kr

Detox och viktminskning
Connie Tornevall, 27 maj 2018

En bra bok som förklarar vilka redskap och maskiner man ska ha för bästa resultat. Mycket bra förklarat med härliga recept och bilder!

1 av 1 personer tyckte att den här recensionen var till hjälp.

Tyckte du att den här recensionen var till hjälp?
Ja Nej Anmäl
Jättefräscht!
Bokmys (Norrland), 10 mars 2018

Men inget för diabetiker som inte medicinerar. Juicer blir alldeles för koncentrerade sockermässigt jämfört med den ursprungliga varan.

Men för folk som inte har diabetes - vilken härlig samling njutbara recept! Somt smakar annorlunda, det är sant, men smaken kan förändras, om man VILL. Juicerna här är skyhögt mycket bättre än Coca Cola och annat avfall från läskindustrierna!

Bra presentbok till friska eller halvfriska!

1 av 1 personer tyckte att den här recensionen var till hjälp.

Tyckte du att den här recensionen var till hjälp?
Ja Nej Anmäl
Min dagliga dryckesbibel
Annie Brattberg Jansen, 6 juni 2017

Informativ, inspirerande, enkel att ta till sig och finna goda, uppskattade vardags- och bjuddrycker ur. Alla gillar något gott och nyttigt att dricka. Att det dessutom detoxar gör ju bara saken ännu bättre.

1 av 1 personer tyckte att den här recensionen var till hjälp.

Tyckte du att den här recensionen var till hjälp?
Ja Nej Anmäl
Detox
Linn, 6 april 2016

Underbart bra bok om detox, bra info och riktigt goa recept på olika smoothies och juicer. Rekommenderas verkligen om man vill göra en cleansing nu till våren.

1 av 1 personer tyckte att den här recensionen var till hjälp.

Tyckte du att den här recensionen var till hjälp?
Ja Nej Anmäl