Att lära sig förlora : vägar till styrka i svåra situationer (häftad)
Fler böcker inom
Format
Häftad
Språk
Svenska
Antal sidor
144
Utgivningsdatum
2023-05-01
Förlag
Mushin AB
Medarbetare
Svensson, Fredrik (form)
Dimensioner
240 x 170 x 12 mm
Vikt
440 g
SAB
Dokb
ISBN
9789198789508

Att lära sig förlora : vägar till styrka i svåra situationer

av Igor Ardoris
Häftad,  Svenska, 2023-05-01
251
Köp
Spara som favorit
  • Skickas från oss inom 2-4 vardagar.
  • Fri frakt över 249 kr för privatkunder i Sverige.
" Människans egentliga mentala styrka syns sällan i vardagslivet utan visar sig framför allt i stressande och besvärliga situationer. Då, när man som bäst behöver tillgång till sina optimala resurser, blockeras dessa av negativa stressreaktioner. Därför är det viktigt att bygga upp sin styrka innan vi drabbas av motgång. Att lära sig förlora handlar om att bygga upp sin kapacitet att fortsätta fungera under tunga, svåra och smärtsamma perioder i vårt liv, oavsett om dessa inträffar i vårt arbete, vår hälsa eller i våra relationer."
Detta är en ombearbetad andra upplaga av denna titel.

IGOR ARDORIS är mental tränare och pedagogisk konsult. De senaste femton åren har Igor bland annat utbildat elitidrottare, lärare, poliser, ambulanssjukvårdare och företagsledare att agera utifrån lugn och balans i pressade situationer. En metod som Igor har utvecklat genom sin långa erfarenhet av japansk kampkonst och sin passion för mental träning och österländsk filosofi.
Visa hela texten

Passar bra ihop

  1. Att lära sig förlora : vägar till styrka i svåra situationer
  2. +
  3. Mest kränkt vinner

De som köpt den här boken har ofta också köpt Mest kränkt vinner av Lars Åberg (häftad).

Köp båda 2 för 467 kr

Kundrecensioner

Har du läst boken? Sätt ditt betyg »

Fler böcker av Igor Ardoris

Visa alla böcker av Igor Ardoris »

Du kanske gillar