En blomma får liv. En guidad meditation (ljudbok)

Fler böcker inom

Format: Ljudbok
Filformat: Ljudbok, MP3 (5-minutersspår) (7.1 MB)
Språk: Svenska
Serie: En blomma får liv En guidad meditation (del 1)
Inläsare: Sophie Påhlsson
Utgivningsdatum: 2020-01-05
Förlag: Plotline Books
ISBN: 9789198383140

En blomma får liv. En guidad meditation Ljudbok

Name: En blomma får liv. En guidad meditation
Price: 49.00 SEK
Availability: InStock
Author: Sophie Grace Meditationer
ISBN: 9789198383140

av Sophie Grace Meditationer

Ljudbok, Svenska, 2020-01-05

Styckköp

Ladda ned

Lyssna i Bokus Reader för iOS och Android

Finns i Bokus Play

Från 79 kr/mån

Prova fritt i 30 dagar

Upptäck vårt abonnemang för e- och ljudböcker.

En blomma får liv är en meditation för lugn och stabilitet där du använder din fantasi för att skapa en upplevelse av att vara ett frö som växer upp och blir en färgglad blomma. En blomma som dansar i vinden, får energi av solen och näring av jorden och regnet. Övningen är också enkel, du behöver göra är att sätta eller lägga dig bekvämt, starta meditationen och följa uppläsarens instruktioner. Har du svårt att föreställa dig inre bilder så oroa dig inte, det kommer med tiden.

Finns även i en längre utgåva och en utgåva med hjärnvågsstimulerande bakgrundsmusik i form av binarual rytm och isokroniska toner. Den korta inledande avslappningen är också utgiven separat och heter En enkel avslappningsövning.

Uppläst av författaren. Musik av Christopher Lloyd Clarke.

Sophie Grace Meditationer är en sydvästsvensk meditationsinstruktör, författare och översättare som började producera avslappningsövningar, guidade meditationer och sömnsagor för att hon själv saknade produkter hon ville lyssna på. Sedan starten 2014 har ljudböckerna sålts, lånats och streamats sammanlagt över en miljon gånger och finns tillgängliga på tre språk. Intrernationellt används pseudonymen Sophie Grace Meditations. Titlar på engelska och svenska läses in av författaren själv. På danska och kommande nya språk är uppläsarna anlitade röstskådespelare.

Visa hela texten